Középmagas (40-70 cm), felálló, gracilis növény. A murvalevelek
keskeny-lándzsások, az alsók lomblevélszerűen nagyok. Az alsóbb szárlevelek szélesek-hosszúak, ovális-kihegyesedők.
A virágok kissé bókolók. A lepellevelek színesedők, kihegyesedők, a mézajak elől (az epichil része) fehér vagy
világos színnel színesedő,
lándzsás-háromszögű, ált. hosszabb a szélességénél, kihegyezett (!), mereven egyenes (!) vagy alig visszahajló.
Gyertyánelegyes erdőkben fordul elő, nem gyakori. Inkább mészkedvelő.
[Megj.: 1. Hozzá hasonló a keskenyajkú nőszőfű (subsp. neglecta), de annak az epichil része
ált. fehéres(ebb) színű, tompásabb és erősen visszahajló-bekunkorodó (!). Igen ritka, de a Mecsekben
rá-rá bukkannak.
2. Hasonló még a Müller-nőszőfű, a leírását lásd ott!]